2019年朝阳区创编彩带健身操

4月17日、18日,由朝阳区社会体育管理中心主办的“彩带健身操《美丽中国》项目推广活动”在朝阳体育馆副馆启动。朝阳区43个街道、地区单位积极响应,选派120名健身操爱好者和健身骨干参加培训。环京体育健身操教师团队因材施教,采取集中授课与网上自学相结合的方式。对基本动作要领,难度动作串接等进行了深入讲解。通过培训,学员们纷纷表示受益匪浅,技术水平有了较大提升。这套健身操动作优美简单,轻松自然,易教易学,还兼具表演性,参与这项活动不仅能够锻炼身体,还能愉悦心情、陶冶情操。健身操作为一种全民健身体育锻炼的生活方式已深入人心。

十九大提出“广泛开展全民健身运动”,为推动全民健身活动的广泛开展,朝阳区体育局进一步落实《全民健身计划纲要》和《朝阳区“十三五”时期体育发展规划》,每年都创编一套能够增强朝阳区街乡群众身体素质,展示朝阳群众积极向上的精神面貌的健身操并广泛推广。为庆祝建国七十周年,为祖国献礼,今年特别创编这套彩带健身操,以轻器械彩带为道具,利用彩带色彩艳丽、飘逸洒脱的特点,将艺术体操与时尚健身操相结合,同时充分考虑彩带的特点,通过体侧螺、大绕环、八字绕环等基本动作组合,能够全面发展身体,培养良好的身体姿态和协调性。整套健身操动作优美、流畅连贯、气氛热烈,随着《美丽中国》的优美旋律,绘出一幅幅美丽图画,诠释了朝阳人民健康向上、快乐和谐的精神面貌,充分展现出首都人民对国家的浓浓深情,寄托对幸福生活的美好祝愿和对国家强盛的共同期盼。

活动结束后,参加培训的体育骨干将把所学进一步在本地区及本单位进行推广,为朝阳区下半年区级比赛和展示做准备。通过分片组织、层层培训,让街乡群众欢快地舞起来,把全民健身活动推向新的高潮。为推进朝阳区全民健身活动持续、健康发展,为创建和谐社会做出更大贡献!

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